Ｌ-システイン配合のビタミン剤として、システィナCを結構長いこと愛用しています。
Ｌ-システイン配合ビタミン剤といえば、ハイチオールCが有名ですが、先行品だけに価格が割高です。
システィナCを飲み始めた時点でＬ-システイン単位グラムあたりの価格比較をしてみたところ、システィナCが一番割安だったので、これを飲んでみました。
最近は色々と別の製品も出てきているので、あらためてＬ-システイン単位グラムあたり価格比較をやり直してみました。
価格は現時点でのAmazonでの値段で、サイズが色々出ているものは大容量のお買い得タイプを選んでいます。
Ｌ-システイン以外の成分が含まれているものもありますが、あくまでＬ-システイン単位グラムあたりの値段を比べています。
 | ビタトレール ホワイト 180錠 寧薬化学工業 |
用法・容量:1回2錠1日3回
成分・分量(1日量:6錠中):
L-システイン 160mg
アスコルビン酸(ビタミンC) 500mg
ニコチン酸アミド 60mg
リボフラビン(ビタミンB2) 12mg
※添加物としてセルロース、無水ケイ酸、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸マグネシウム、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、マクロゴール、白糖、リン酸水素カルシウム、タルク、アラビアゴム、ゼラチン、酸化チタン及びカルナウバロウを含有する。
1120円
4800mg/ボトル
0.23円/mg
 | 【第3類医薬品】システィナC 210錠 第一三共ヘルスケア 2003-01-23 |
用法・容量:1回2錠1日3回
成分・分量(1日量:6錠中):
L-システイン 240mg
アスコルビン酸(ビタミンC) 300mg
ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6) 6mg
パントテン酸カルシウム 24mg
1,799円
8400mg/ボトル
0.21417円/mg
 | 【第3類医薬品】ハイチオールCプラス 180錠 エスエス製薬 2010-07-01 |
用法・容量:1回2錠1日3回
成分・分量(1日量:6錠中):
L-システイン 240mg
アスコルビン酸(ビタミンC) 500mg
パントテン酸カルシウム 24mg
2,360円
7200mg/ボトル
0.328円/mg
 | 【第3類医薬品】ビタホワイトプラス「クニヒロ」 240錠 皇漢堂製薬 2007-09-01 |
用法・容量:1回2錠1日3回
成分・分量(1日量:6錠中):
ビタミンC(アスコルビン酸) 600mg
L-システイン 240mg
コハク酸d-α-トコフェロール(ビタミンEのコハク酸エステル) 50mg
リボフラビン酪酸エステル(ビタミンB2酪酸エステル) 12mg
780円
9600mg/ボトル
0.081円/mg
最近出ている日本製のＬ-システイン配合ビタミン剤としては、このビタホワイトプラスがかなり割安です。桁が一つ違います。
ここから先は、ビタミン剤にＬ-システインが含まれているというより、とにかくＬ-システインを摂取するための海外製サプリメントです。
 | ナウフーズ L-システイン 500mg 100タブレット (海外直送品) Now Foods |
用法・容量:1日1~3粒
内容成分 1粒中:
ビタミンC(アスコルビン酸) 60mg (100%)
ビタミンB6(塩酸ピリドキシン) 10mg (500%)
L-システイン(塩酸L-システイン) 500mg
その他の原材料: セルロース、クエン酸、シリカ、ステアリン酸マグネシウム(植物由来)、ベジタブルコーティング
※カッコ内の%はFDA(米食品医薬品局)のRDI(1日に摂取する推奨栄養量)に対する割合です。
880円
50000mg/ボトル
0.0176円/mg
いきなりこのナウフーズが激安です。結論から言えば、これが最安でした。
 | L-システイン(500mg) 60カプセル TWINLAB |
成分内容(1粒中):
L-システイン 500mg(塩酸L-システイン)
1,680円
30000mg/ボトル
0.056円/mg
 | Lシステイン 500mg 30粒(比べて下さい!高含有&低価格)[海外直送品] Thompson(トンプソン) |
成分内容(1粒中):
Lシステイン 500mg
胚芽米濃縮物、ゼラチン(カプセル)、ステアリン酸マグネシウム
680円
15000mg/bottle
0.0453円/mg
というわけで、あくまでＬ-システインにこだわって価格比較してみると、ナウフーズのサプリメントが一番割安でした。しかもビタミンCなどの成分も含まれています。
ビタミンCについては安いサプリメントが山ほどありますので、Ｌ-システインで比べています。気になるようなら、ビタミンCは別途摂取したら良いでしょう。
ナウフーズは海外サプリメントのブランドとしては有名で、割と信頼性もあるし、早速注文してみました。
Amazonからですと海外発送の業者になり、送料が580円かかるので、まとめ買いした方が得です。
タブレットが大型でちょっと飲みにくいですが、慣れれば問題ないです。海外サプリメントは粒が大きいものが多いですね。割って飲むこともできます。
さて、肝心のＬ-システインの効果ですが、美白・シミ治療ということでは、あくまで予防程度だと思っています。見る見るシミが消える、などということは多分ないでしょう。できているシミを軽減したいなら、肝斑以外はアレキサンドライトレーザーなどで治療できるので、多少お値段は張りますが美容皮膚科に行った方が賢いです。ただ、予防に勝る治療はありませんから、できる予防はしておくにこしたことはないと思います。
もう一つ、二日酔い対策という効果がありますが、これは個人的な経験上は、確かに効果があります。まぁ、これも「予防」として飲み過ぎないのが一番なのですけれどね（笑）。